醫學界發現，由于卵巢子宮附件功能減低女性會出現自主神經失調，內分泌失調，及失眠多夢，頭暈眼花，耳鳴，驚慌，多汗乏力，易激動，記憶力減退，焦慮，肥胖，皮膚產生色斑，粗糙起皺，乳房萎縮，陰部干松分泌物減少，性冷淡，痛經，月經失調，腸胃失調，情緒不穩定，更年期提前等癥狀，這些癥狀嚴重影響女性的生活質量和容顏，給諸多的女性帶來生理和心理的壓力，使幸福的生活出現了陰影。那么如何保養好女性的生殖系統呢？這里我們推薦一種方法－艾灸。

灸法：可直接灸，也可隔姜、隔鹽灸。

1、 卵巢保養取穴：神闕、水分、水道、天樞、歸來。
卵巢保養適應于雌性激素分泌減少而引起的女性痛經、月經失調、陰道干燥等癥。
我國婦女絕對值的平均年齡為49～50歲。而有些婦女雖然月經初潮正常幾年后就出現月經停止，甚至有更年期綜合征表現，如果測定其體內激素水平，即可發現其與絕經后婦女有相同的變化。凡在40歲以前不來月經，通過內分泌檢查卵巢功能衰竭，就可以診斷為卵巢功能早衰。據有關資料表明，目前卵巢功能早衰有低齡化趨勢，且發病率越來越高。卵巢功能早衰的原因一般來說，造成卵巢早衰最常見的原因是幼年患過腮腺炎并發卵巢炎，破壞了卵巢的功能，使卵巢對垂體的促性腺激素的刺激不敏感，沒有產生應有的反應。此外，體內免疫機制的問題如風濕性關節炎、甲狀腺疾病以及遺傳性疾病因素等，也是導致卵巢功能早衰的重要原因。

　　有人把卵巢稱為女性的“生命之源和青春動力”，其功能早衰的標志便是提前絕經進入更年期。有學者分析，卵巢功能狀態決定著絕經的早晚。除以上因素影響外，還與生活方式、飲食習慣有著密切的關聯。
生活節奏加快導致的心理壓力過大，也會使女性提早出現隱性更年期的癥狀。據一項問卷調查資料顯示，在30多歲的白領女性中，有27％的人存在著不同程度的隱性更年期現象。她們自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發色枯黃、月經紊亂等，有時還會厭倦工作，莫名其妙地病一場，雖然服用了大量保健品也無濟于事，嚴重影響了自己與家人的生活與工作。在婦科門診，這種受到更年期過早侵襲的女性已占到門診量的20％左右。心理學家研究后發現，造成這些女性卵巢功能早衰、過早出現更年期癥狀的原因是心理壓力過大。

2、子宮保養配穴：取穴：神闕、水分、天樞、關元、中極、子宮。
生中最重要的任務就是生孩子，這是女性的宿命也是一種福份。十個月，更確定地說是280天，子宮便成了養育寶貝兒最安全的窩，那么懷孕時子宮會變成什么樣子呢？ 
沒有懷孕的子宮大概象女性的拳頭，長度是6~8cm，體積是10ml，重量是70g左右，可是懷孕后，到快要生的時候會變得特別大，體積大概要增加500倍，達到5L左右，重量1.1kg。
子宮出現問題常出現以下癥狀： 如：下腹疼痛、腰痛、月經失調、騷癢、痛經、白帶多、性交痛等癥狀，長期以來嚴重影響著女性的身心健康,不少病人羞于求醫或者沒有時間到醫院治療,一再貽誤病情,以致造成了嚴重的后果。
適應于宮頸炎、子宮炎、白帶病變癥等。

3、附件保養的配穴：神闕、水分、氣海、天樞、中極。
附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管、卵巢感染的常見疾病。分急性和慢性兩種。細菌可在分娩時或在施行人工流產術時侵入生殖器，也可因月經期不注意衛生用具不潔，或經期游泳和性交，使細菌乘機而入。
急性附件炎癥狀明顯，如發熱、寒戰、下腹劇痛等。慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹墜脹和牽扯感，具時輕時重，伴有白帶增多、腰疼、月經失調等癥狀。
適應于婦科炎癥、骨盆炎、下腹墜脹、乳房脹痛等癥。

這里我們重點說說神闕穴：

神闕穴（肚臍）的作用：溫補脾腎，回陽救逆； 調理脾胃，理腸止瀉； 熄風開竅，寧心安神；交通心腎，制約膀胱； 溫經通絡，祛風除濕； 調和氣血，調補沖任。

神闕穴位于人體之中央，其上為陽，其下為陰，介于陰陽二者之間，得天獨厚，故能調和陰陽、扶正祛邪、溫補脾腎，故可治百病，尤其是脾、胃、腎之病。在治療中可采用灸法、按摩法、針刺法、敷法、拔罐法。在上述五法中，歷代用得較多的是灸法和敷法。由于神闕穴位于肚臍之中央，具有“上至泥丸，下至涌泉”之效力，又為先天之本源，后天之根蒂，是生命之根，是胚胎發育中腹壁的最終閉合處，皮下組織少，皮膚敏感度高，屏障功能差，加之血管分布特殊，血液循環好，滲透性強，藥物經臍直接吸收，而未經消化道，很少進入肝臟，有效成分破壞較少，因此艾灸、敷臍療法更為方便，從而達到調整陰陽平橫和氣血的作用，使宮腔功能得到保養和維護，促進了女性生殖器官的發育，防止和治療各種女性的婦科疾病，減少色斑，皺紋，暗淡無光等皮膚問題。五年陳艾條 7年極品艾條 活百歲灸關元 百笑灸一灸 百效灸里出 大海福音艾灸床 雷火灸柱

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