灸足三里穴調氣血理脾胃有好處嗎？

如今又到貼敷的季節了。冬病夏治是中醫常見的防治疾病的方法。很多人都知道冬病夏治可在三伏天貼敷，如中藥外敷，也就是天灸。

什么是天灸？
天灸，是中醫灸治療法中非火熱灸法中的主要方法，又稱發泡療法。天灸療法是中醫傳統的外治療法，是借助藥物對穴位的刺激，使局部皮膚發紅充血，甚至起泡，以激發經絡、調整氣血而防治疾病的一種方法。通過將特殊調配的藥物貼敷于特定的穴位，可使藥物持續刺激穴位，通經入絡，達到溫經散寒，疏通經絡，活血通脈，調節臟腑功能的效果，既可改善臨床癥狀，又可提高機體免疫力。

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三伏天灸

灸足三里穴調氣血理脾胃有好處嗎？
三伏天灸

三伏天灸是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫時間醫學、針灸學與中藥外治相結合的一種療法。三伏天是一年中最熱的時候，利用三伏天氣候炎熱時機，在背部的五臟六腑俞穴，敷以辛溫、逐疾、走竄、通經、平喘藥物，溫煦陽氣，驅散內伏寒邪，提高臟腑生理和抗病能力。
三伏天灸對以下疾病有效：
●哮喘、小兒痙攣性支氣管炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等肺部疾患。
●久病陽虛證如五更泄、虛寒胃痛、腎虛腰痛。
●過敏性鼻炎、虛人感冒等由體虛、免疫功能低下而引起的疾病。

灸足三里穴

　　如今又到貼敷的季節了。冬病夏治是中醫常見的防治疾病的方法。很多人都知道冬病夏治可在三伏天貼敷，如中藥外敷，也就是天灸。這是冬病夏治最常用的一種。喜歡冬病夏治的您，不妨選用艾灸足三里穴療法，艾灸足三里穴療法可調氣血理脾胃。

中醫專家指出，其實冬病夏治的方法很多，除了中藥外敷，還包括艾灸、飲食療法、拔火罐、熱療(日光浴、遠紅外艙、溫泉療法、沙灘浴)等。下面我們一起來看看艾灸足三里穴的具有操作方法及功效吧!

艾灸穴位：足三里穴。足三里穴位于小腿前外側外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。

艾灸足三里穴的方法：艾灸條每次一支，點燃對準穴位，左右兩穴灸完為止。每日一次，勿燙傷。

冬病夏治采用艾灸足三里穴療法，可理脾胃、調氣血、助消化、補虛弱。不過中醫提醒，為了保證安全，建議在中醫師的指導下進行，以求滿意療效。另外，對于一些皮膚高敏等不適宜采用中藥外敷治療的人可采用艾灸方法。五年陳艾條 7年極品艾條活百歲灸關元百笑灸一灸百效灸里出大海福音艾灸床雷火灸柱

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