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艾灸療法
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溫和灸艾灸三大養(yǎng)生穴治胃脘痛

艾條溫和灸起到疏肝理氣、溫胃散寒、調中降逆、調補脾氣、健中和腸之效。易學易用,當有胃脘痛發(fā)作時身邊無藥或服用一般藥物無效的情況下不妨一試溫和灸。

  中醫(yī)學認為胃之胃脘痛多由過食生冷,寒邪犯胃,寒積于中,陽氣被遏;或飲食不節(jié),中焦失運,內(nèi)蘊濕熱,氣機阻滯;或憂思惱怒,肝氣郁結,橫逆犯胃,氣滯日久,血行瘀阻,瘀血內(nèi)結,不通則痛,久痛傷胃絡等因致氣機不暢從而胃脘疼痛。

  氣機運化失常,“不通則痛”是發(fā)病的核心。

  取中脘穴、內(nèi)關、足三里穴。令患者取舒適體位選準穴位后,術者一手拇食中如持筆寫字狀,將艾條點燃端對準穴位處(點燃端的艾頭與穴位處皮膚的距離約一寸左右),艾條與穴位局部皮膚成45度角,以患者自覺穴位局部溫熱、視之泛紅但不致燙傷皮膚為度。

  溫和灸15~20分鐘。按先左后右,左內(nèi)關→左足三里→中脘→右內(nèi)關→右足三里→左內(nèi)關的順序,每日一次,15次一療程。

  內(nèi)關穴

  內(nèi)關穴歸手厥陰心包經(jīng),為本經(jīng)絡穴,又是八脈交會穴之一,通于陰維脈,有和胃降逆、寬胸理氣之功,為治療情志失和、氣機阻滯所致胸、胃、腸疾病的主要穴位之一,對胃痛、惡心、嘔吐等胃腸癥狀有確切的療效。

  足三里穴

  足三里是胃經(jīng)要穴,具有補脾健胃、增強免疫功能、消除疲勞等保健作用,刺激該養(yǎng)生穴后對因受寒或飲食所傷引起的胃痛可起到緩解或止痛的效果。

  馬丹陽天星十二穴中指出“足三里能通心腹脹,善治胃中寒,腸鳴并腹瀉,腿脛膝腫脹酸,傷寒瘦損,氣蠱諸股。”

  中脘穴

  中脘別名上紀、太倉、胃脘,屬任脈,為任脈、手太陽與少陽、足陽明之會;胃之募穴,八會穴之腑會。穴位下正好是胃體中部,功能調理脾胃,化濕降逆。

  艾條溫和灸三穴協(xié)同起到疏肝理氣、溫胃散寒、調中降逆、調補脾氣、健中和腸之效。方法簡單、安全,易學易用,當有胃脘痛疼發(fā)作時身邊無藥或服用一般藥物無效的情況下不妨一試。

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